結構復位理療
主要以手法把錯位的肌肉、筋膜、骨骼等還原到原有位置,舒緩長期痛楚。解除筋膜沾黏,讓緊繃的筋膜及肌肉得以放鬆,並可促進血液及淋巴循環。
同時人體脊椎若有錯位問題,便會壓迫血管及神經線,有可能誘發痛症。當骨頭得到復正,脊椎就得以排列回正確的位置,排解因錯位而導致的痛症。
結構復位的好處
- 舒緩長期和慢性疼痛
- 調整錯位關節
- 改善體態姿勢
- 解除筋膜沾黏
- 身體整體結構恢復平衡
結構復位常見對應痛症
結構復位理療
部份人療程後1-3 天會感到酸脹、疲累,主要因為在先前錯誤姿勢下一直沒有用力的肌肉,在療程後開始要用力來以維持正確姿勢,所以容易感到酸脹、疲累。建議結構復位理療後多休息及喝水,以排掉肌肉內的代謝廢物。
療程後的重點在於個人習慣,戒除不良姿勢及習慣,療程效果可以維持很久。不改善不良姿勢及習慣,都是造成痛症的主因,若患者一直重複舊有的錯誤姿勢,錯位現象亦會如是出現。
一般結構復位理療過程中不會有疼痛感。然而需避免緊張情緒,應儘量放鬆身心,有助治療。
結構復位理療並非一定有「啪」聲才有效,「啪」聲來自關節拉伸時,當中骨與骨之間的關節液受負壓形成氣泡,當氣泡破裂便會出現「啪」聲。人體的關節結構鴉一,亦並非每個人復位時也會出現「啪」一聲。