很多女性都經歷過水腫的問題,除了影響外觀,有時後更會因腿部浮腫而感到酸痛。減少吃重口味的食物、攝取足夠的水固然能減少及改善水腫的問題,然而,經期前或正值經期時候的浮腫問題則無法解決。伴隨著因經期而引起的腰酸背痛、小腹脹痛等症狀,簡直是令人痛苦不堪。到底為何水腫會引起疼痛,又為何自己會容易水腫?下文將逐一拆解。
水腫腳痛的成因
生理期前為女性最容易浮腫的時候。這是因為體內儲水功能的黃體荷爾蒙於生理期前會增加,導致身體出現浮腫。而生理期引起的水腫不至於面部,而是全身都會有浮腫,嚴重甚至會有酸痛的情況。
而女性的氣血本身比男性差,腎虛乃常見之事。而女性在月經前氣血更差,因此更加容易有水腫的問題。腎臟掌握著身體氣、血、水的流動,腎功能較差的身體裡水分的流動、循環自然較差,令水分、血液容易滯留於下半身,構成水腫。而因為血液循環不佳,堵塞的時候,便會引申痛楚,引起水腫腳痛。
水腫腳痛的常見症狀
一般水腫會出現下肢腫脹、肢圍變大的症狀,同時會有患肢疼痛、小腿腹壓痛等的感覺。而因為經期影響而出現的浮腫,則因體內水濕過重、代謝運行不佳,而同時會伴隨著腹痛腰酸等症狀。
但若水腫腳痛的情況持續,並有胸口悶、頭暈等的症狀,則有機會是患上深部靜脈栓塞,或會嚴重影響身體機能。